GABINET DIETETYKI KLINICZNEJ i
PSYCHODIETETYKI

mgr Lena Leśniak

W naszym gabinecie podchodzimy do zdrowia człowieka w sposób całościowy. Wiemy, że prawidłowe odżywianie to nie kwestia restrykcyjnych ograniczeń czy chwilowych mód, ale fundament zdrowia, energii oraz skutecznego leczenia wielu chorób.

Łączymy precyzyjną wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej (opartej na analizie wyników badań i biochemii organizmu) z narzędziami psychodietetyki, która pozwala zrozumieć nasze zachowania, emocje i relację z jedzeniem.

Inteligentne odchudzanie i zdrowie pod kontrolą – Medyczna Analiza Składu Ciała

Każdą terapię, plan żywieniowy oraz proces redukcji masy ciała opieramy na twardych, mierzalnych danych. Nasz gabinet wyposażony jest w nowoczesny, zaawansowany aparat do profesjonalnej analizy składu ciała.

Tradycyjna waga łazienkowa nie mówi całej prawdy o Twoim zdrowiu. Dzięki naszej nowoczesnej aparaturze, podczas krótkiego i bezbolesnego badania, precyzyjnie określimy:

• Dokładną zawartość i rozmieszczenie tkanki tłuszczowej oraz masy mięśniowej,

• Poziom tłuszczu trzewnego (gromadzącego się wokół narządów wewnętrznych, kluczowego przy chorobach metabolicznych),

• Stopień nawodnienia organizmu oraz masę kości.

Dzięki temu nie zgadujemy – dokładnie monitorujemy, jak realnie zmienia się Twoje ciało w czasie kuracji, dbając o to, aby ubytek wagi wynikał z utraty tkanki tłuszczowej, a nie mięśni czy wody.

Zakres opieki i wsparcia:

• Dietoterapia chorób przewlekłych i metabolicznych: Profesjonalne prowadzenie żywieniowe osób zmagających się m.in. z cukrzycą, insulinoopornością, schorzeniami tarczycy (w tym Hashimoto), nadciśnieniem, zaburzeniami lipidowymi oraz chorobami układu pokarmowego.

• Trwała i bezpieczna redukcja masy ciała: Indywidualne plany żywieniowe dopasowane do Twojego planu dnia, stanu zdrowia i preferencji smakowych – bez głodówek i efektu jojo.

• Psychodietetyka i zmiana nawyków: Wsparcie w procesie odzyskiwania kontroli nad jedzeniem, praca nad nawykowym jedzeniem pod wpływem stresu lub emocji, budowanie zdrowej relacji z własnym ciałem oraz wzmacnianie motywacji.

• Profilaktyka i edukacja żywieniowa: Pomoc dla osób, które chcą poprawić swoje codzienne samopoczucie, zwiększyć poziom energii, zadbać o odporność i nauczyć się dokonywać świadomych wyborów.

Naukowe podejście i pełne zrozumienie. Każda współpraca opiera się na szczegółowym wywiadzie medycznym oraz precyzyjnym badaniu na naszym nowoczesnym aparacie diagnostycznym. Nie oceniamy – szukamy rozwiązań, które realnie wpiszą się w Twoje codzienne życie i przyniosą oczekiwane rezultaty..